CAD日記

主にAutoCADのことについて書いているけど、近頃は投資系ネタに注力している。自動売買、仮想通貨、PC関係、プログラミングなど。@caddiary

健康

禁酒中

投稿日:

禁酒を始めてから今日で10日目です。飲まなきゃ飲まないで、なんとかなるものですが、なんだかさびしい今日この頃です。

 初めての人間ドックを受けることになってます。35歳を超えたので、会社の制度として人間ドックをうけなさい、となったわけです。妻は扶養家族でないのでタダにはなりませんけど、ついでだからいっしょに受けに行こうか、となりました。いくら人間ドックだからって10日も酒を抜かなくてもいいんでない、という意見もあるでしょう。でも訳があるんです、訳が...

 10年程前ですかね。健康診断を受けました。前日、普通に酒を飲んで、受診したのです。結果が出て驚きました。肝臓の状態を示す値が全部Eです。5段階評価で、Aが異常なしですから、最悪の評価です。しかも3つの検査項目(ガンマGTPなど)があって、それら全部がEです。前日に酒を飲むというのは少しおかしい行動ですが、それにしたって全部Eですからね。これから一生酒のない生活をしなければならなくなるかもしれないという、恐怖は強烈なものでした。

 もちろん再検査となりました。禁酒2週間後の再検査で、Bが1つAが2つと、ややまともになりました。1年後の健康診断では、Aが3つで満点。やれやれ助かった、という心境でした。努力もしてます。週2日の休肝日、週末のジョギング。ジョギングは腰を痛めて、ウォーキングに変更しました。最近は、スポーツクラブに通ってます。

 我々にとって酒のない人生は考えられません。一定の健康を保ちながら、飲んだくれられるというのは、幸せの基準です。あとは、明日の人間ドックで、悲劇的な結果が出ないよう祈るばかりです。

明日の夜は、いい結果を肴に飲んだくれる予定です。

-健康
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執筆者:


  1. mabo より:

    はじめまして。
    私は、公共のけじめ検診でガンマGTPが650という、とんでもない結果でした。
    妻の協力もあって、すこしづつ酒を減らしました。
    だいぶ安定したので、妻とともに毎日飲んでいます。
    ぜひ明日はおいしいお酒を楽しんで下さい。

  2. 明日食べたい&飲みたいもの

    明日の人間ドックを控えて、この1週間くらいは食生活を節制していました。大体の結果は、明日その場でわかるらしいです。何かにひっかかったらどうしよう・・・。でも、明日は重病でない限り、食べたいものを食べ、飲みたいものを飲もうと決意しています(笑)。
    んで、明日食べたいもの&飲みたいものリスト~~!
    【白菜とかにのトロトロ煮込み(きょうの料理11月号より)】
    白菜と豚肉を細義理にしていためて、中華風スープで煮る。かにを加えてとろみをつけて完成だって。うまそー。
    【カルボナーラ】
    パルミジャーノたっぷりのボリューム満点、王道レシピで。
    【ルッコラのサラダ】
    薄切りパルミジャーノをのせて、塩・こしょう、オリーブオイルで。
    【ローストビーフ】
    既製品で十分ですが・・・我が家では、オニオンスライスとマスタードでいただきます。
    【お酒各種】
    ギネスビールまたは、エビスでスタートして、イタリアワイン(赤)、締めは焼酎をロックで。
    ああ、垂涎ものです・・・。

  3. CAD日記 より:

    こんにちは、コメントとniceありがとうございます。
    650はすごいですね。自分はいくつだったか調べてみようと思いましたが、もう10年もたっているので、みつかりませんでした。
    夜9時以降は、食事も水もとれないので、少々不安です。いまちょうどその時間です。明日のおいしいお酒をめざしてがんばります。

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