禁酒の日々

酒を絶ってから、今日が12日目。
手が震えて精神状態がおかしくなることもなく、順調に日々を過ごしている。
今日を乗り切れば、この苦行も残り4日となる。
ここのところ、こんな感じで過ごした日数と残りの日数を数えて、
よーくやっていると、心の中で満足に浸ってばかりいる。
モテスリムを着こなす日々は近いか。
とりあえずの目標である人間ドック受診へ向けて、順調そのものだ。
人間ドック受診後は、酒を解禁するつもりだが、その頻度を少なくする予定だ。
今年が例年と異なるのは、本格的なダイエットをしていること。
朝と昼は普通に食べて、夜はプロテインダイエットか春雨スープ。
そして、ここ10日ほどで3回も行ったスポーツジム。
こんな生活を1年も続けていたら、20代前半の体型を取り戻せるかもしれない。
ただし言えるのは、精神状態が安定しているときにしかこんな生活はできないということ。
すさんだ気持ちと環境においては、やってられねぇ感が日常化して、
暴飲暴食によりストレス解消せざろうえなくなるから。
そういう点では、近頃のおいらはここ数年ではめずらしい安定期に入ったようだ。
この状態が長く続いてほしいと願うばかりだ。
途切れたときが、ダイエット生活の終わりであり、リバウンドという悪夢が襲ってくるときだ。
まだ、たったの2kg落ちただけだが、
少し顔がすっきりしてきたと感じるのは気のせいだろうか。
今年中に10kg落とすのが目標だ。